2012-02-02

LCHF: Kanelbullar

Tänkte om och experimenterade fram kanelbullar med kokos och mandel!

KANELBULLSMUFFINS
  1. Blanda smält smör och malen kanel
  2. Ställ åt sidan
  3. Vispa 4 ägg med 1dl sukrin och >1dl sötningsmedel fluffigt
  4. Tillsätt 1dl kokosmjölk och 50g smält smör
  5. Rör ned 3-4msk kesella och blanda väl
  6. Blanda 0,25dl fiberhusk, 0,25dl pofiber, 0,25dl sojamjöl, 1dl kokosnötsmjöl, malen kardemumma och kanel
  7. Tillsätt 2tsk bakpulver och 1,5tsk bikarbonat
  8. Vänd ner mjölblandningen i äggblandningen
  9. Låt svälla ca 2 minuter
  10. Forma små runda bullar
  11. Häll kanelsmör över bullarna, alternativ pensla dem
  12. Låt vila 1 minut
  13. Pensla bullarna med ett uppvispat ägg
  14. Toppa med kokos och hackad mandel
  15. Grädda ca 20 minuter i 175 grader

Livet på en pinne!

Inga kommentarer:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...