April månad...

April har kretsat kring tältning, sol, matlagning utomhus, promenader i bokskogar och brödbakning på gaskök. Vi har besökt naturreservat med packade ryggsäckar, vandrat flera mil, tränat personsök med Maja, spanat på stjärnorna inlindade i sovsäckar och lyssnat till kattugglor innan vi somnat. Vi har lagat kalasgod mat, bakat, badat, firat påsk i Blekinge och firat Björns 25-årsdag. Årets första barfota avklarades redan andra april och årets första tältning kort därefter! (klicka på bilderna för större bilder)

Barfota!

På med ryggsäcken!

Matlagning i det fria.

Tältplats

Första parkett och 8 grader varmt.

Brödbakning på gaskök.

Frukost på nystekt bröd.

Spårning med Maja.

Tältplats

Kocken grillade lax.

Och jag stod för sparrissalladen.

Maja!

Tältplats på Knösö.

Kvällsgrillning över öppen eld.

Solfrukost!

Yatzy i solen.

Äggmålning i Ramdala.

Backsippor hos Björns mormor.

Stora kottar!

25-åringens frukost på sängen.

Och blommogram på jobbet!

Samt överraskningsgrillning med vänner!

Hemmagjord LCHF-pizza och sallad med bokskott och ängssyra.

 

Sparrissallad med ostchips, fetaost och salami.

Ostchips to be.

Frukost för vinnare!

För att inte glömma hejme.

Ny frisyr ordnades.

<3

Blekinges bokskog.

Mars månad...

Under mars månad kunde man spana in gröna vårtecken i bokskogen, låta solen värma kinderna vid havet och gå långa härliga promenader. Nästan varje ledig minut har spenderats utomhus i den vackra naturen - vid havet, i skogen eller på ett berg. Jag har hängt med fotografbjörnen i solnedgång, gjort våffelplättar utan kolhydrater samt dragit årets första grillning tillsammans med kockbjörnen! Och när vädret inte höll för friluftsliv tog vi med fotogenlampan och ostbrickan in i vardagsrummet.

Det här med att tappa form...

I oktober tränade jag över 10h per vecka och gjorde utan problem 60 armhävningar utan att blinka. Det gör jag inte nu. Tydligen! Efter ett halvår utan seriös träning, och med för mycket plugg, gjorde jag i morse mödosamt 40st, så jag tänkte att "shiiit, jag måste filma och spara att jag verkligen orkar 40 st". 

Då gjorde jag givetvis inte det.

(Och ja, det är 90 grader i armbågsleden, men kameran filmar underifrån, så ingen behöver tro att jag fuskar!)

 Så jag käkade en frukost för vinnare istället.

Och satsade på ett reppass på 1h.

 Sen skämde jag bort mig själv för att döva känslan av att jag är i dålig form.
Prylar är den sanna genvägen till självkänsla, eller?

Istället för att plugga kan man...

• ...ta en promenad. Eller två. Eller tre. Eller flera hundra. Sen jag kom till Karlskrona för 20 dagar sen har jag gått över 15 mil. Inte spatserat, flanerat eller strosat - utan motions-älgat fram i sol, regn, storm, motvind, över stock och sten, längs med havet och på asfalt. Inget skapar sådan ro som en långpromenad och efterföljande yogastretch.
• ...dricka en stor mugg grönt te! 
• ...njuta av naturen, fågellivet, salta havsbrisar eller örlogsstaden.
• ....bli utbjuden på mysig lunch!
• ...ta en kisspaus i skogen och filosofera lite kring livets mening.
• ....kolla på fartyg, båtar, jollar eller andra flytfordon.
• ...hänga lite med den man älskar!
• ...fixa kalasgod mat till frukost, lunch, mellanmål, snacks, småätar-tillfällen OCH middag.
• ...köra 11 mil för att man kommer på var man nog kanske eventuellt har tappat sin buff och sina gaiters. (OCH HITTA DEM DAGEN EFTER ATT MAN TAPPAT DEM!) 
• ...sitta på en brygga i solen och lyssna på den flytande isen.
• ....mysa med ett hårigt och fyrbent monster.
• ....springa i härliga garnaffärer och spana på smått och gott.

Eller kanske virka något fint till den man lever med. 

Som objektivpåsar till fotografbjörnen!

Det är viktigt att vara stolt över sig själv!

"Det är viktigt att vara stolt över sig själv!" Det kan nog många människor hålla med om. Fast oftast så tänker man så eller får höra det när man inte riktigt har lyckats med något. När man nästan kom ända fram eller i mål med något. Eller när man har lyckats med något som man absolut inte trodde att man skulle göra. När man har överraskat sig själv, typ. Därför tänkte jag vända på mitt sätt att tänka lite framöver! Från och med nu ska jag vara stolt över mig själv när jag klarar något och inte om. Det spelar ingen roll vad jag trodde innan, vad andra har trott eller vad det är jag ska ha genomfört. Framåt för mer stolthet, helt enkelt!
För att vara stolt är nämligen inte detsamma som att skryta.

Så: Jag trodde att jag skulle greja mattetentan, jag grejade mattetentan och jag drog hem full pott. Mina uträkningar stämde överens till punkt och pricka med dem som högskolan gick igenom, så jag är stolt. Stolt! 

Maja och jag firade med en härlig motionsrunda på 14km, grönt te och sen besökte jag Svenska Kyrkans Fairtrade-affär. Så, för att stoltsera med nosen i vädret gav jag mig själv en ny väska. En schysst-väska i indiskt skinn! De indiska garvarna har fått betalt, de indiska vävarna har fått betalt och den som har sytt väskan har också fått betalt. Jag hoppas på att oxen har levt ett långt och fint liv också! 

Jag får en ny stor skinnväska, den är schysst så att alla framställare får betalt och Svenska Kyrkan fick in några få kronor extra också, win-win helt enkelt!

Morgonrutin på 4.5km och lunchrunda på 5.3km.

Man börjar lära sig var de fina vyerna finns i Karlskrona nu.

Min kropp har njutit av japanskt grönt te med ingefära och citrus hela dagen.

Samt plågats av tungt matteplugg...

Nu återstår det bara att invänta kvällsrundan med sällskap!