2011-05-17

Fet frukost för vinnare!

GRÖNT TE, CELSIUS, MINERALER och EN KOKOSSMOOTHIE.

Smoothie:
Lägg en näve kokosflingor i blöt.
Mixa till en tjock, kladdig gucka.
Häll guckan i en skål genom en sil och pressa ur all vätska.
Blanda resterande kokosmos med ex. lite yoghurt och söta med valfri sötning.
Mixa kokosvätskan med en del av kokosmoset till valfri konsistens.
Avnjut gärna i sällskap av en trött hund eller medan du skapar nya löplistor på iPoden!

Löpning nästa!

Inga kommentarer:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...