Det har kräksnöat hela dagen och varit sketakallt, så powerwalk, hundpromenad och löpning har ställts in. Istället har spinningen bockats av och ett bodypumppass genomförts! Flow:et fanns i benen från första sekunden och nästa spinpass är inbokat redan på måndag. Har även hunnit med lite styrka för triceps, rygg och biceps - starka muskulösa lår konkurrerar nu med en välbyggd bred överkropp. Efter träningen kom jag hem till serverad ugnslax med ångkokt sparris på nya middagstallrikar som jag fick i present. Nu blir det yatzyspel i sängen och lite sömn innan morgonträningen som inleder helgen!
1 kommentar:
Härligt att du fick till dina pass :) Och vilken stark och fin kropp. Sträck på dig kvinna! God natt.
Skicka en kommentar